Лечение курения гипнозом

Метод Довженко (также известный как стрессово-психотерапевтический метод или "бесклассовая" психотерапия) – это немедикаментозный метод лечения алкогольной зависимости, разработанный наркологом Александром Романовичем Довженко. Он основан на внушении и формировании у пациента стойкого отвращения к алкоголю без использования медикаментозных средств.

Пациент находится в состоянии измененного сознания (не гипноз в классическом понимании, а скорее глубокое расслабление и фокусировка внимания). Врач использует вербальные (слова) и невербальные (жесты, взгляд) техники для внушения установок на трезвость. Формируется "код" – подсознательная установка, которая активируется при попытке употребления алкоголя и вызывает неприятные ощущения (страх, отвращение, физический дискомфорт).
Врач может выполнить укол в определенную точку (например, в область виска), который символически "закрепляет" внушенный код. Важно, чтобы пациент после сеанса избегал алкоголя, так как даже небольшое количество может активировать код и вызвать негативную реакцию.

Гипноз (классический) предполагает глубокое погружение в транс, где пациент может быть менее контролируемым и где используются более сильные внушения, вплоть до изменения воспоминаний или формирования новых установок. Метод Довженко – пациент находится скорее в состоянии гипноидного транса или глубокого аутотренинга – он осознает происходящее, может слышать и реагировать. Цель – не полное изменение личности, а формирование четкой, защитной установки на отказ от алкоголя. Метод Довженко называют "стрессовой" терапией, так как он может вызывать сильные эмоции страха или отвращения к алкоголю.

Метод Довженко в первую очередь разработан и наиболее эффективен для лечения алкогольной зависимости. Также существуют модификации этого метода для лечения табакокурения и некоторых других зависимостей, но его эффективность в этих случаях может быть ниже, чем при алкоголизме.

Метод подходит людям:
• С мотивацией к трезвости.
• Без тяжелых психических расстройств (психозы, шизофрения).
• Не имеющим страха перед процедурой (страх гипноза может снизить ее эффективность).
• В состоянии относительной трезвости (обычно не употреблять алкоголь минимум 3-7 дней до сеанса).
• Не принимающим психоактивные вещества.

Эффективность метода Довженко может быть высокой – до 80-90% в короткосрочной перспективе, по заявлениям сторонников метода. Однако долгосрочная эффективность зависит от многих факторов:
• Правильности выполнения процедуры врачом.
• Качества внушения и мотивации пациента.
• Отсутствия срывов и последующей реабилитации.
• Отсутствия сопутствующих тяжелых заболеваний.
Как и любой метод, он работает не для всех и часто требует комплексного подхода, включающего психотерапию и поддержку.

Сеанс гипноза обычно включает:
• Индукция – погружение пациента в состояние гипнотического транса с помощью специальных техник (визуализация, фокусировка внимания, монотонный голос).
• Терапевтическая часть – врач дает внушения, направленные на снижение тяги, формирование отвращения к объекту зависимости, укрепление воли, повышение самооценки. Могут использоваться метафоры, суггестивные техники.
• Выведение из транса – пациента плавно возвращают в обычное состояние сознания.
• Постгипнотические внушения – даются установки, которые должны действовать после сеанса.

Нет, ни один метод лечения зависимостей не является "чудодейственным". Они являются инструментами, которые помогают человеку справиться с болезнью. Успех лечения зависит от:
• Комплексного подхода.
• Мотивации и воли самого пациента.
• Поддержки близких.
• Профилактики срывов и последующей реабилитации.